これで天才が解ける！

高橋尚子、マリオン・ジョーンズ、長嶋茂雄、中田英寿のパフォーマンスは如何にして生み出されるのか？

２１世紀を駆け抜けるスーパースターのメカニズム＝「極意」を運動科学家が明らかにする。

まえがき

　 　

序章

極意とは何か 身体意識の構造と機能

「極意」とは何か

「意識が極まる」ということ

「極意」の最根本「センター」

しっかりとした精神の安定をもたらす「下丹田」

人にあたたかさと優しさを与えるディレクター

第１章

シドニー五輪

――あの感動のメカニズムとは 日本選手の活躍が意味するもの

高橋尚子のＤＳ

常識を超えた脇の運用

腕ではなく「肩包体」で走る

江戸人の走法――斜め走り

ディレクト・システムは最高の治療師

人々の応援を力に変えるシステム

最高に厳しく、最高に快適な環境

名伯楽・小出義雄のＤＳとは

人間を伸ばす「素直さ」

現代文明でスポーツは極めて重要な位置を占める

念願の金メダル――田村亮子のＤＳとは

安定しないヤワラちゃんの身体意識

奥まで笑う背中

時代を先がけるトップアスリート

超えちゃった存在――マリオン・ジョーンズ

身体運動の復権

社会のＩＴ化と「身体の開発」

第２章

現代スポーツの英雄達

――その極意のメカニズム ＤＳが語る人間の本質――中田英寿　三浦知良　ロナウド

スーパースターの光と闇――長嶋茂雄

天才を育てる社会、潰す社会――貴乃花　大鵬　双葉山

ＤＳが解く美のメカニズム――マイヤ・プリセツカヤ　シルヴィ・ギエム

　　　　　　　　　　　　　　　　　 草刈民代

真の力は中心から生まれる――ベーブ・ルース　マーク・マグワイア

人はどこまで魚になれるか――マーク・スピッツ　古橋広之進

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　岩崎恭子

第３章

長野五輪と日本人の身体意識 日本人は奈落の底

足裏の意識が日本を変えた――清水宏保

身体文化が日本を拓く――船木和喜

あとがき

天才が天才である理由というのが、

これを読むとよく理解できるのではと思います。

身体のメカニズムを表した図は必見です。

編集作業中、ずっと見ていたら身体がムズムズしてきて、

少し天才になった気分でした。