画像

デトックス大事典

毒素をごっそり流しだす

デトックス大事典

著者名
デトックスマニア 編
ジャンル
実用/健康/趣味
発行年月
2017年9月
サイズ
四六並製
頁数
216P
ISBN
978-4-86280-573-7
税込価格
1,404円(本体 1,300円)

注文数

>オンラインショップでも商品を購入する事が出来ます。

在庫状況:×  ただいま在庫がなく、一時的に注文を受け付けられません。

内容紹介

カラダの中も、毎日洗おう!
暑さで疲れ、冷たいもので弱ったカラダに
楽しいデトックスを♪


夏は一年の中で、最も毒素が溜まりやすい季節。暑さや冷たいものの摂りすぎで、カラダは弱ってしまい、入ってしまった毒素を排出する力も弱くなります。
一定の年齢を過ぎると、心やカラダの健康、見た目の美しさなどは、毒素を溜め込んでいる量に比例するともいえます。もし、あなたの心やカラダに何かしらの不調を抱えているのだとしたら、もしかすると毒素が溜まっているのかもしれません。
本書では、伝統医学や民間療法、栄養学など、さまざまな視点から心と健康についてひも解き、毒素を排出するための方法を数多く紹介しています。
人に個性があり、一人として同じ人がいないように、心やカラダにも、あなたにとって合う方法と、合わない方法があります。まずは、一つ気になるデトックス方法から試し、あなたの心とカラダが心地よいと感じる、あなたにとってのベストな方法をみつけてください。
必ず、ベストマッチな手法が見つからはずですよ★

目次

毒素をごっそり流しだす デトックス大事典

第1章 デトックスのための食べ物

第2章 デトックスのための食べ方

第3章 デトックスのための飲み物

第4章 デトックスのためのストレッチ&マッサージ

第5章 デトックスメソッド16選

第6章 心のためのデトックスメソッド

同ジャンルの書籍

毒出しごはん

■毒出しごはん

蓮村 誠:著

定価 (本体 1,300円+税)

ごはんをおいしく食べて、毒素を根こそぎ洗い出そう!...

アレルギー体質は「食べ合わせ」がつくる

■アレルギー体質は「食べ合わせ」がつくる

蓮村 誠:著

定価 (本体 1,300円+税)

アレルギーになる「食べ合わせ」と、ならない「食べ合わせ」がある!!...

オンラインショップ

※支払方法、配送日、手数料、在庫状況等は各店で異なります。

ページの先頭へ戻る