「英単語や歴史、数学の公式を覚えるのが苦手」
「あの人の名前が思い出せない」
「スーパーに来たけれど、牛乳の残りがあるか忘れた」
「ログインIDやパスワード、なんだっけ……」

このように、自分の記憶力に悩んだことはありませんか？

記憶に関することはこの１冊でＯＫ！
・受験や資格試験、毎週の小テストで使える勉強法
・仕事や日常生活で効果を感じられる「忘れない」方法
・記憶力を競うメモリースポーツのトップ選手も使う最強の記憶術
・スタンフォード大学などで証明された最新の記憶研究
といった「記憶に効果のある方法だけ」を100Tipsに厳選して紹介しています。

本書の著者・青木健は、東京大学で記憶の研究をしていた記憶力日本チャンピオンで、現在は株式会社メモアカ（記憶のサービスを作る大学関連ベンチャー企業）のCEOですが、大学受験に失敗し浪人した過去もあります。
記憶力は生まれつきの才能ではなく、誰でも伸ばせる「スキル」です。気になるTipsから読み、記憶力を高めましょう！

第1章　知っているだけで得をする記憶の話――Tips1-19
第2章　生活の中で使える記憶のコツーーTips20-33
第3章　今すぐ使える記憶術――Tips34-54
第4章　記憶の戦略――Tips55-66
第5章　身につけたら何にでも使える記憶術――Tips67-75
第6章　勉強に効く記憶術――Tips76-100

青木健（あおき・たける）

株式会社メモアカ代表取締役CEO
日本メモリースポーツ協会会長
東京大学大学院総合文化研究科広域科学専攻修了。記憶力日本チャンピオン。世界記憶力グランドマスター。大学４年時に記憶力日本選手権大会で優勝し、日本チャンピオンに。その後、さまざまな国際大会で好成績を収める。大学卒業後、株式会社福音館書店を経て、現職。株式会社メモアカでは、記憶術のオンライン学習サービス「メモアカ」など、記憶のサービスを提供している。
著書に『記憶力日本チャンピオンの超効率 すごい記憶術』『東大式 頭の回転が100倍速くなるドリル』（総合法令出版）、『記憶王が伝授する 場所法 英単語』（三省堂）などがある。

私はときどき「記憶力がよかったらなぁ」と思うことがあります。
それは、仕事面だけでなく、同じ本や化粧品を買ってしまったとき、東京駅といった大きな駅でいつも迷子になるときなど「小さな失敗」や「うまくいかないこと」があるときに感じます。
学生のときにこの本のTipsと出合っていたら、受験がもっと楽だったかも。
社会人１年目のときに知っていたら、仕事内容や取引先の人をすぐに覚えられたかも。
「物忘れが～…」とぼやく60代の両親にも贈りたい１冊です。
100のTipsの中に、自分の悩みを解決する「自分に合った方法」が必ず見つかります！