通勤大学みるみるよくなる「こころ」と「からだ」

みるみるよくなる「こころ」と「からだ」

通勤大学

みるみるよくなる「こころ」と「からだ」

著者名: 見山敏

ジャンル: 実用／健康／趣味

発行年月: 2003年8月

サイズ: 新書判

頁数: 314P

ISBN: 4-89346-807-3

税込価格: 1,047円(本体 952円)

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内容紹介

病院やクスリに頼らない健康法！

医学が進歩しても、増加する現代病は食の乱れとストレスのかかりすぎによるココロの問題によるもの。

本書は大自然の法則にのっとり薬に頼らず、こころとからだと生活の面（姿勢・呼吸・食事・言葉・こころ）から具体的な健康法を解説する。

はじめに

Ⅰ　どうして健康にならないか

第１章　昔はかかった病気、今はなった病気

第２章　病気の原因は四つある

Ⅱ　みるみるよくなる「こころ」と「からだ」

第１章　これが身口意（しんくい）健康法だ

第２章　生命の力を高める―からだ編

第３章　生命の力を高める―こころ編

Ⅲ　現象発想から生命発想へ

第１章　人間も本来動物である

第２章　人間をまるごと救う

あとがき

著者紹介

見山敏（みやま・さとし）

株式会社ソフィアマインド代表取締役。

愛媛県出身。組織活性化コンサルタント。オムロン在職中、難病のどん底体験をし、沖ヨガとの出会いによりよみがえる。その経験とビジネス体験をもとに、独自の成功哲学・生命哲学を生みだし、著書と講演を通じて多くの人に希望と勇氣とよみがえりの力を与える。また組織活性化コンサルタントとして、組織の拡大と発展に寄与する。

著書に『夢の実現』、『あなたの夢がみるみる叶う』（総合法令出版）、『今の仕事で夢がかないますか』（実業之日本社）など多数。